insonnia Archivi - Dott. Lorenzo Bertani

Cinque consigli per il reflusso notturno

Di Lorenzo BertaniPubblicato il Maggio 8, 2020Pubblicato in:BlogTaggato alimentazione, insonnia, malattia da reflusso, reflusso

Il reflusso gastroesofageo è il passaggio di contenuto gastrico in esofago. E’ un evento che avviene normalmente nell’arco di una giornata, ed è più frequente di notte. Nel momento in cui il reflusso gastroesofageo causa sintomi o complicanze, si parla di malattia da reflusso. Molte persone riferiscono di non riuscire a dormire la notte per […]

La sindrome da rientro: cause e rimedi

Di Lorenzo BertaniPubblicato il Settembre 8, 2019Pubblicato in:BlogTaggato diarrea, dieta, doloreaddominale, insonnia, intestino irritabile, stitichezza, stress

Con oggi, anche gli ultimi vacanzieri sono verosimilmente rientrati a lavoro… È esperienza comune che la prima settimana di lavoro si presentino una serie di sintomi piuttosto fastidiosi, che vanno a comporre una vera e propria “sindrome da rientro”: cerchio alla testa, irritabilità, stanchezza e sonnolenza sono i più comuni, ma non è raro che […]